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心靈享宴-健康養生~女人千萬不要這樣入睡,會讓你一夜老20歲!絕對不是恐嚇你...
心靈享宴-健康養生~女人千萬不要這樣入睡,會讓你一夜老20歲!絕對不是恐嚇你...
1、睡前生氣!
睡前生氣發怒,會使人心跳加快,呼吸急促,思緒萬千,以致難以入睡。
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心靈享宴 健康養生~預防心肌梗塞的運動方法,為了您的健康請用心將它看完!
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研究顯示,運動能抑制血栓的形成。經常運動的人不但冠狀動脈較粗,且有較多的側枝血管參與循環,提高了血液和氧氣的運送能力,使血栓的形成受到抑制,因此可達到預防心肌梗塞的目的。
心靈享宴-健康養生~老看手機眼花了吧?教你一招:恢復視力!
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此文是一位60多歲的老人的成功經驗,他原有老花及近視,做這個穴道按壓半年後去驗視力已達1.2,現在他已不帶眼鏡。
心靈享宴-知識分享~【身份證遺失的自保方法】下列資訊,超級重要~請耐心看完
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【身份證遺失的自保方法】
因為事關許多人的權益,也是為不讓不法之徒有機可趁,身份證遺失時,請千萬記得:
心靈享宴-經典勵志感人好文~站在人群,我毫不起眼;活在世上,我不玩心眼!
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為人處事,學會低頭更要懂得昂首。
心情珍貴不要發霉,必須要笑得最真最美;生命寶貴不要浪費,一定要過得有色有味!
心靈享宴-經典勵志感人好文~因為能真正面對錯誤的人,才是勇者,能真正改過缺失的,才是智者。
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人往往不喜歡,聽到別人批評自己,
但是允許自己,批評他人說人是非。
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